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0223
小琪最近都在想3/6烤肉的事情好煩好討厭~
(因為無名會亂卡文章所以現在方式改成打重點~不是我偷懶哦!!)
Am07:00-起床
Pm12:30-吃中餐+錠片*2(蜜滷雞腿便當$80+燙青菜大陸妹$30)
每天吃完中餐都覺得好滿足好幸福~
小琪最近都在想3/6烤肉的事情好煩好討厭~
(因為無名會亂卡文章所以現在方式改成打重點~不是我偷懶哦!!)
Am07:00-起床
Pm12:30-吃中餐+錠片*2(蜜滷雞腿便當$80+燙青菜大陸妹$30)
每天吃完中餐都覺得好滿足好幸福~
Pm17:10~Pm17:40-階梯運動 0223茶+水總共喝了8000cc 0223奶昔總共喝了6杯(07:30/16:20/18:30/20:10/22:00/00:30) 0222便便總共1次(1545/咖啡色硬便一大條) 變正的力量和過程!!
Am01:00-上床睡覺
(星期四找阿春拿草本茶所以這幾天先喝水)
(點它點它!!)
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