3/4 腰瘦美點進來－gigi2373的部落格

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每天都是減重的第一天!

3/4量身結果

	體重	體脂	胸圍	肚圍
2/25	60.3kg	35.7	79	75.2
3/4	59.2kg	35	78.5	80.1
(7天)	-1.1kg	-0.7	-0.5	+4.8

	臀圍	手臂	大腿
2/25	89.7	(左)26.3(右)25.6	(左)49.9(右)51.4
3/4	87.8	(左)25.6(右)26.5	(左)48.3(右)49.1
	-1.9	-0.7/-1.1	-1.6/-0.7

我愛大便當~讚!

Am08:20-起床

Am08:40-美味的奶昔Time(小黑*2+小白*5)

Am09:30~-Pm17:00-在老公媽媽公司上班

Pm12:30-吃中餐+小黑*2+小白*1(雞腿便當)
每天吃完中餐都覺得好滿足好幸福~

Pm16:20-摁摁(黑墨綠色硬便三大條)

Pm22:00-美味的奶昔Time(小黑*2+小白*5)

Pm00:50-美味的奶昔Time

Pm01:50-美味的奶昔 Time

Am02:00- 上床睡覺
階梯運動

-本日運動三十分鐘 (23:30~00:00)

本日草本茶加水總共喝了10000cc

噢噢噢小琪終於到家了
今天整天都在外面忙翻了
早上都在老公媽媽公司上班下午五點趕緊去中壢找阿春量身

賀小琪減重11.1公斤了~~!!小琪步入五開頭了!!

這是一個禮拜的成績
噢大家有發現小琪肚子竟然多了快五公分耶
老公和我都嚇到
阿春說別擔心因為這可能有誤差
所以下次會在觀察看看
不過小琪很開心因為步入了五開頭了快快快狂賀阿
老公今天也量身囉他決定明天開始第一天奶昔請大家為他加油哦

今天超衰我的可愛花花拖鞋竟然在要去中壢的路途中壞掉了
幸好意菱借我穿她的拖鞋謝謝意菱

對了對了要參加3/6腰瘦美烤肉大會的寶貝們快看過來
小琪要公布當天的火車活動時間囉
要南下的寶貝們:(淡水台北板橋那方面的):板子.馬兔.靜靜.瑄瑄.心玫.謙謙
要北上的寶貝們:(台中彰化苗栗那方面的):佩佩.豬豬.番茄

請注意南下的寶貝們請搭乘車次2059的區間車
台北上車時間:早上7點20分開
板橋上車時間:早上7點31分開

小琪在火車即將靠站時會打電話給你們做確認所以請一定要帶手機哦~

北上的寶貝們也別失望小琪沒有忘記你們哦
你們可以相約一起沿路在車上碰面最後小琪與你們在中壢火車站會面哦~

如果怕害羞不敢主動聯絡沒關西留言給小琪小琪會幫你聯絡
但要趕快跟我說哦因為剩沒幾天了

距離三月六日的腰瘦美寶貝烤肉相見歡剩下2天!!!
當然還有甜美可愛的粉紅主題派對哦~~
請著粉紅色的衣服大膽的告訴大家你是腰瘦美團隊!!!